Gesund und fit durch eine ausgewogene Ernährung

Schon während der Schwangerschaft spielt die Ernährung eine maßgebliche Rolle für die Entwicklung des Kindes. Nur durch eine ausgewogene Mischung aus Vitaminen und Eiweiß erhält das heranwachsende Kind die so dringend benötigten Nährstoffe. Nach der Geburt liegt der Schwerpunkt auf Milchmahlzeiten und Brei, welche später durch Beikost ersetzt werden. In weiterer Folge geht es für den Heranwachsenden darum, auf gesunde Art zuzunehmen. Auf Transfette und ein Übermaß an Zucker sollte nach Möglichkeit schon in jungen Jahren verzichtet werden.

Ernährungsberatung bei Kindern

Erschreckend viele Kinder leiden heute an Übergewicht. Dadurch steigt bereits in jungen Jahren das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettleber, Adipositas oder Diabetes. In meiner Praxis für Kinder- und Jugendheilkunde berate ich Kinder aller Altersstufen im Hinblick auf die Zusammensetzung ihrer Ernährung, um Übergewicht oder Untergewicht entgegenzuwirken. Für Diabetiker gibt es zudem eine spezifisch auf ihre Erkrankung abgestimmte Beratung.

Termin vereinbaren

Termine für die Ernährungsberatung in meiner Praxis im Bezirk Hollabrunn können telefonisch oder per E-Mail vereinbart werden!